DIY aromaterápiás spray
Az aromaterápiás kezelés az egyik legismertebb módja közérzetünk javításának. A különböző, általában növényi eredetű illóolajok nyugtató, stimuláló hatásúak. A téli időszakban különösen jó mód a ,,lélekápolásra” az aromaterápiás készítmények használata. …
A torok édes hangadói
Ősszel is gyakori probléma a rekedt, fájós torok. Szerencsére nem minden betegség esetén kell keserű pirulát nyelnünk, egyszerűbb esetekben kúrálhatjuk magunkat a nagyanyáink receptjei alapján készített édes- mézes, gyógyfüves orvosságokkal,…
Cukor vagy az egészség- Édesen, kalóriaszegényen
Kimondjuk a szót: cukor, s már látjuk is a cukorrépából készített hófehér kristály-, kocka- vagy porcukrot, s persze ezzel egy időben feltámad bennünk a lelkiismeret- furdalás is, hogy ellen kellene…
Egészséges étkezés- tippek és trükkök- 5. rész
Az egészséges étkezés bizonyítottan segít a megfelelő életmód fenntartásában és számos pozitív tulajdonságot hordoz magában. Ilyen például a szív-, és érrendszeri megbetegedések visszaszorítása, és a fitt, ellenálló fizikum megalapozása. Az…
Könnyű feladatok az elme épen tartásához
Az emberek körében általános dolog a feledékenység. Általában nem emlékszünk az olyan dolgokra, mint hogy felkapjuk a kocsikulcsot, egy papírt, vagy elfelejtjük valaki nevét. Ám emiatt fölösleges aggódnunk: mindez az…
10 tipp a kényelmes repüléshez
A hosszú repülőutak a fapados járatokon igencsak fárasztóak lehetnek: sok ideig kell egy helyben ülnünk, az alvási szokásaink felborulhatnak és a légiutaskísérő dönti el, mit és mikor eszünk. Ám, ha…
Egészséges étkezés- tippek és trükkök- 3. rész
Az egészséges étkezés bizonyítottan segít a megfelelő életmód fenntartásában és számos pozitív tulajdonságot hordoz magában. Ilyen például a szív-, és érrendszeri megbetegedések visszaszorítása, és a fitt, ellenálló fizikum megalapozása. Az…
Egészséges étkezés- tippek és trükkök- 2. rész
Az egészséges étkezés bizonyítottan segít a megfelelő életmód fenntartásában és számos pozitív tulajdonságot hordoz magában. Ilyen például a szív-, és érrendszeri megbetegedések visszaszorítása, és a fitt, ellenálló fizikum megalapozása. Az…
Rizsvíz az arcbőr ápolásához
Mindenki szeretne makulátlan arcbőrt, mitesszerektől és egyéb szennyeződésektől védve. Mindehhez több tízezer forintokat költünk olyan szépségápolási cikkekre, amelyek éppen az ellenkező hatást váltják ki, mint amire hivatottak. Ezúttal egy elképesztően…
Egészséges étkezés- tippek és trükkök- 1. rész
Az egészséges étkezés bizonyítottan segít a megfelelő életmód fenntartásában és számos pozitív tulajdonságot hordoz magában. Ilyen például a szív-, és érrendszeri megbetegedések visszaszorítása, és a fitt, ellenálló fizikum megalapozása. Az…