Az illóolajok jótékony hatásaival, történetével, alkalmazásával és néhány fajtájával már érintőlegesen megismerkedtünk az előző részben (Illóolaj és jótékony hatásai, 1. rész). A most következő cikkünkben bővítjük eddigi ismereteinket és újabb illóolajokat, azok pozitív impulzusait mutatjuk be.
1. Ánizs
Az ánizsolajat kozmetikai készítményekben, masszázsolajakban, aromaterápia során baktericid, légzéskönnyítő, fájdalomcsillapító hatása és kellemes illata miatt gyakran használják.
Más gyógynövények mellett a gyulladt, aknés bőr kezelésében játszik jótékony szerepet.
2. Bazsalikom
A bazsalikom illóolaj kedvelt aromaterápiás illóolaj, nagyon jól alkalmazható szellemi fáradtság esetén.
Stresszoldó, nyugtató hatású.
Görcsoldó hatása révén, szembeszáll a görcsös eredetű fájdalmakkal, többek között a migrénnel.
3. Fahéj
A fahéj illata meleg, fűszeres és édes. Összehúzó, fertőtlenítő, a bőr vérkeringését serkentő melegítő hatása miatt narancsbőr elleni, és bőrfeszesítő kozmetikai készítmények hatóanyagaként előnyös az alkalmazása.
A fahéj illóolaj antibakteriális, vírusellenes és gombaölő hatású, ennek köszönhetően alkalmazásának legfontosabb területei a hűléses megbetegedések, légúti fertőzések és szájüregi gyulladások.
4. Gyömbér
A gyömbérolajat használják az aromaterápia gyakorlatában, és úgy vélik, hogy hatékonyan képes befolyásolni a hangulatunkat. A gyömbérolaj afrodiziákumként is használható, és enyhe stimulánsként hat. A memória és a koncentráció javítására is szolgál.
A gyömbérolaj önmagában (vagy más illóolajokkal, például szantálfa, pacsuli vagy rózsafa összekeverhető, és) parfümként is viselhető. Használható masszázsolajként is, illetve a fürdővízhez adva.
5. Jázmin
Kivételes nyugtató hatása miatt a jázminolaj rendkívül népszerű aromaterápiás készítmény. Nyugtatja a feszült idegeket, csillapítja a stresszt, a szorongást, az idegességet, valamint a félelmet, emellett hathatós segítséget nyújt súlyos depresszió vagy függőség kezelésében is. Bizalmat, derűlátást, eufóriát ad, és ezzel segít legyőzni a szomorúságot, a levertséget.
Mint minden illóolajnak, a jázminolajnak is vannak fertőtlenítő hatásai.
6. Jojoba
A jojoba olaj a jojoba fa kivonatából készül. Többféle egészségügyi előnnyel rendelkezik, amelyet a bőrápolásban is hatékonyan használhatjuk fel.
Vízmegtartó tulajdonságainak köszönhetően képes megakadályozni a bőr kiszáradását. A bőrápolás mellett a hajápolásban is hatékonyan felhasználható.
7. Kakukkfű
Az aromaterápiában a kakukkfű illóolaj köptető, hörgők görcsét oldó és fertőtlenítő hatása miatt ismert. Légúti megbetegedések (légcső- és hörghurut, szamárköhögés, tüdőasztma) elleni fürdő-terápia, amellyel a meghűlést még a kezdeti stádiumban lehet kezelni.
A helyi vérbőséget előidéző hatása miatt a reuma kezelését is segíti.
Antibakteriális és gombaölő hatása révén szájüregi gyulladások kezelésére alkalmas, valamint bőrápoló készítmények összetételében is szerepelhet.
8. Narancs
9. Teafa
A teafa olajat antimikrobális hatásainak köszönhetően gyakran alkalmazzák a különféle bőrhibák és bőrbetegségek kezelésére.
Gyulladáscsökkentő hatásai révén bátran alkalmazható a bőr egészségének védelméhez.
A teafa olajat levendula olajjal vegyítve nagyobb hatékonysággal alkalmazható termék.
10. Ylang- ylang
Egzotikus illóolaj, amely a problémás zsíros, pattanásos bőr kezelésére ajánlott.
Hatásos depresszió, álmatlanság, merevedési zavar és a stressz okozta tünetek ellen.
A következő, és legutolsó részben újabb 7 illóolajat és jótékony hatásait mutatjuk be. Addig is kövessétek az Ötletmánia Facebook-oldalát!
Még több érdekes témáért, ötletekért és tippekért látogass el az Ötletmánia Facebook- oldalára.