Kedv- javító ételek
Mindenki életében vannak olyan napok, amikor a stressz, az ingerültséget és a rossz közérzetet egyszerűen nem tudjuk kiiktatni. Számos módja van ugyan a stresszoldásnak, ám egytől egyig mind egyénfüggő: nem…
Illem és etikett- A köszönés és az étterem
Az illem és az etikett fogalma sokkal tágabb, mint azt elsőre gondolnánk. Ha ezeket a szavakat halljuk, joggal jut eszünkbe a letűnt korok kimértsége, az előkelő királyi bálok karót nyelt…
Mi történik, ha felhagyunk a kenyér fogyasztásával?
A magyarok étkezésében nem csak a hagyma és a paprika az, ami elengedhetetlen egy finom lakomához. A külföldi emberek gyakran meglepődnek azon, hogy még bizonyos levesek mellé kenyeret is fogyasztunk….
A túlhajszoltság jelei
Általában egy hosszabb szabadságos időszak után, ha visszatérünk a munkába, már rögtön azon kapjuk magunkat, hogy éppen azt tervezgetjük, mikor vegyünk ki újra egy pár napot. Ezzel nincs is semmi…
A túlalvás és veszélyei
Ha az alvásról és biológiai, szellemi, és más egyéb hatásairól beszélünk általában csak az alváshiányról esik szó, a túlalvásról csak nagyon ritkán. A túlalvás pedig éppen olyan súlyos következményekkel járhat,…
A reggelek megmentője: a kávé
Sokan úgy érezzük, hogy a hétfő reggeleket- vagy tulajdonképpen minden hétköznap reggelt- csak a kávé tudja megmenteni. Bizonyított tény, hogy maga a tudat, hogy elfogyasztottunk egy csésze gőzölgő feketét, már…
Rendrakás 9 lépésben, avagy a rendszerezés művészete, 2. rész
Sokan vagyunk úgy otthonunkban, hogy csak időszakosan takarítunk, ,,ejj, ráérünk arra még” filozófiával állunk a munkafolyamat elé. Habár bizonyos kutatások bebizonyították, hogy nem feltétlenül tesz jót az egészségünknek, ha minden…
Gyorsan növő szobanövények
A szobanövények olyan trópusi és szubtrópusi vidékekről származó növények változatai, melyeket lakásban, télikertben lehet tartani. Több száz fajuk ismert, amik között vannak igazi ritkaságok is. Ám, az igazi ritkaságok sokkal több időt, türelmet és gondozást…
Rendrakás 9 lépésben, avagy a rendszerezés művészete, 1. rész
Sokan vagyunk úgy otthonunkban, hogy csak időszakos takarítunk, ,,ejj, ráérünk arra még” filozófiával állunk a munkafolyamat elé. Habár bizonyos kutatások bebizonyították, hogy nem feltétlenül tesz jót az egészségünknek, ha minden…
Dísznövények locsolás nélkül
A dísznövények a legtöbb lakásban, házban üde, friss hangulatot adnak a helyiségeknek. Sokunk számára azonban szinte kivitelezhetetlen, hogy munka, és más egyéb elfoglaltságok mellett fordítsunk némi időt a növények gondozására…