Fogyókúrás tévhitek- 2. rész
Ha csak időszakosan, vagy esetleg életmódszerűen foglalkozunk fogyókúrás tippekkel, előfordulhat, hogy olyan állításokkal is összefuthatunk tévhitek formájában, amelyek többet árthatnak, mint használnak diétánknak, szervezetünknek, testünknek. A fogyókúrás tévhitek második részében…
11 tipp a tökéletes napkezdésért
Ahhoz, hogy minden reggel a lehető legjobb formánkban, szinte tökéletes állapotban hagyjuk el otthonunkat, hasznos lehet, ha kialakítunk magunknak egy reggeli rutint. Felejtsük el az elkészülés stresszét, és válasszunk számunkra…