A fahéjas víz jótékony hatásai
A fahéjas ételek rendkívül hangulatosak tudnak lenni egy hűvösebb estén egy forró tea vagy kakaó mellett. Azonban ha a a fahéjat nem egy süteménybe, hanem egy kis vízbe tesszük, nem…
Gyomirtó- egyszerűen, házilag, vegyszermentesen
Manapság rengeteg különféle gyomirtó, és permetezőszer létezik. Azok is találkozhatnak velük, akik egyénként nem jártasak a kertészetben, hiszen a zöldségeken, gyümölcsökön is található bőséggel. Sajnos, ez szükséges rossz, mivel permetezőszerek…
Szuperételek- Mi, miért, mikor, hogyan?
Az egészségtudatos emberek számára nem ismeretlen fogalom a szuperételek kifejezés. De vajon azok az ételek, amelyek beletartoznak ebbe a kategóriába tényleg olyan egészségesek, mint ahogyan azt a szakemberek állítják? Mik…
A burgonya különleges képességei
Sokak számára a burgonya egy elengedhetetlen hozzávaló… a konyhában. Rengetegféle módon, formában elkészíthető, köretként vagy önmagában is kitűnő tápanyagforrás. Azonban a fogyókúrázók és az egészségtudatos emberek számára nagy ellenség lehet;…
Egyszerű gyógyírek ekcéma ellen
Az ekcéma a bőr krónikus, gyulladásos, az immunműködés egyensúlyának zavara miatt kialakuló betegsége. Jellemző tünetei a száraz, erősen viszkető bőr, amely a folytonos dörzsölés és vakarás miatt megvastagszik, a ráncok mentén és a bőrhajlatokban kisebesedik; a végtagokon a leggyakoribb….
Mit ne együnk nyersen? Étkezés- tippek
Régebben az emberek szinte csak nyersen fogyasztották táplálékukat. Manapság azonban már a legtöbb esetben megsütjük, megfőzzük az ételeinket. Ez nem csak azért van így, mert szervezetünk könnyebben emészti meg az…
Segítség a könnyed alvásért- párnaillatosító spray
Sokunknak vannak gondjai az alvással; vagy nagyon keveset tudunk csak aludni éjjel, és emiatt egész nap fáradtak vagyunk, de amikor újra eljön az idő, ismét nem tudunk álomba szenderülni. A…
Mi történik, ha felhagyunk a tejtermékek fogyasztásával?
Egy reggeli sokak számára elképzelhetetlen tejtermékek beiktatása nélkül. Akár joghurttal, akár egy adag gabonapehellyel vagy éppen egy sajtos- vajas kenyérrel indítanánk a napot, elengedhetetlen tejes hozzávalókat találunk az étrendünkben. De…
Fokhagyma- termesztés házilag
A fokhagyma egy viszonylag ,,igénytelen” növény, melyet könnyedén termeszthetünk otthonunkban minden gond nélkül. Mivel a magyar étkezési, főzési hagyományok alapja a hagyma és a fokhagyma (néha-néha már túlzott) használata, ezért…
DIY citromos bőrradír
A szépségápolás manapság már kifejezetten fontos nők és férfiak számára egyaránt. A különböző kozmetikumok azonban nagyon megterhelhetik a pénztárcát, és nem is mindig válnak be: ahány ember, annyiféle bőrtípus. Sok…